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        請問痛風病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么藥物嗎?

        
              		

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        2007-09-21 14:25:00
        關*** |2007-09-21 14:25:00 1352 735 評論
          預防痛風飲食
        1。戒吃高嘌呤的食物
        動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮
        2。戒吃高膽固醇的食物
        動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚
        3。
          戒酒 一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結果使血中尿酸增加。 4。戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。 宜吃的食物 (1)多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。
          鉀質可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。 中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。 備注:若關節發炎期間,不要吃帶補的櫻桃(車厘子)及草莓(士多啤梨),以免加劇炎癥,但消炎後則應多吃,有強身固腎功效。
           (2)除固腎外,亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水...

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          預防痛風飲食
        1。戒吃高嘌呤的食物
        動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮
        2。戒吃高膽固醇的食物
        動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚
        3。
          戒酒 一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結果使血中尿酸增加。 4。戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。 宜吃的食物 (1)多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。
          鉀質可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。 中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。 備注:若關節發炎期間,不要吃帶補的櫻桃(車厘子)及草莓(士多啤梨),以免加劇炎癥,但消炎後則應多吃,有強身固腎功效。
           (2)除固腎外,亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。 (3)蘋果醋加蜜糖 這是西方傳統的治療方法,經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。
          蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關節、血管及器官的毒素。經常飲用,能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風癥。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用。 6。保持適當體重 應做適量的帶氧運動,例如游泳、太極。
          中醫學有句話:「氣行則血行、血行風自滅」。因此,治療痛風,應以養氣、行血及固腎為主,氣血通暢,則尿酸不會積聚。 。
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          2007-09-21 14:10:50
        •   痛風是血清尿酸濃度增高造成的,和飲食有極大的關系,如果能很好地控制飲食會使病情好轉。這里給出一文‘“三低”“三忌”話痛風’:
              隨著人民生活水平的提高、飲食結構的改變,痛風一病從20世紀80年代始,發病明顯增多,其突出表現為:血清尿酸濃度增高;特征性急性關節炎反復發作,以趾關節為首發,夜間尤甚,且在關節滑囊液的細胞中有尿酸鈉鹽水化物結晶;由于痛風石在四肢關節和關節周...

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            痛風是血清尿酸濃度增高造成的,和飲食有極大的關系,如果能很好地控制飲食會使病情好轉。這里給出一文‘“三低”“三忌”話痛風’:
              隨著人民生活水平的提高、飲食結構的改變,痛風一病從20世紀80年代始,發病明顯增多,其突出表現為:血清尿酸濃度增高;特征性急性關節炎反復發作,以趾關節為首發,夜間尤甚,且在關節滑囊液的細胞中有尿酸鈉鹽水化物結晶;由于痛風石在四肢關節和關節周圍聚積沉淀,有時導致關節嚴重喪失活動能力;畸形;痛風性腎實質病變侵犯至間質和血管;尿酸性腎結石等。
            上述表現可單獨或聯合存在。痛風是一種終身性疾病,目前臨床尚無治愈療法,但在飲食及生活習慣上做到“三低”“三忌”,可獲得良好的防治效果。 三低 據生物化學研究,高嘌呤食物如動物內臟、骨髓、沙丁魚、鳳尾魚、蟹、濃肉湯等可誘發痛風的急性發作。
            痛風患者除禁食高嘌呤食物外,也應禁食舍中等量嘌呤的食物,如蝦、肉類、干豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇等。應把低嘌呤食物如牛奶、雞蛋、水果、蔬菜、植物油等作為首選。高脂肪食物如豬、牛、羊肉,油炸食品等,也可引發痛風,宜少吃;鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用,因而飲食應清淡為宜。
            痛風患者必須做到低嘌呤、低脂肪、低鹽飲食,以防患于未然。 三忌 乙醇代謝使血乳酸濃度增高,乳酸可抑制腎臟對尿酸的排泄作用,如果血液中乳酸水平長期高于生理的正常值,則腎對尿酸的排泄量就明顯減少。除白酒外,啤酒中含嘌呤量亦很高,因此必須嚴格戒除,以防痛風發作;忌服用降低尿酸排泄的藥物如利尿劑、阿司匹林、免疫抑制劑等,囚這些藥物均可加重高尿酸血癥,引起痛風發作,加快痛風.結節腫的形成;此外還忌肥胖,肥胖不僅加重高脂血癥;高血壓病、冠心病及糖尿病等,而且可使血尿酸升高,因此,體胖者要正確減肥,多動,少吃,饑食疲身,才有利于預防痛風,也才有益于身心健康。
             。
          h*** | 2007-09-21 14:10:50 1342 738 評論
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